Très belle rando sur les crêtes tout autour du ruisseau de sauzet vers Mirabel et Blacons. Très beau point de vue sur les 3 Becs et sur les Monts Ardèche.
Actions 12 km
+541 m/-516 m
03:00
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Longueur et nombre de points
11.68 km
1429 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
540 m
516 m
673 m
235 m
491 m
Date et durée
31 octobre 2016
09:17
31 octobre 2016
13:09
03:51:58
02:57:30
00:54:28
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 0.2
370 m/h
1h20m41s
-422 m/h
1h07m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'07" | 3.7 km/h | 02'06" |
2 | 15'44" | 3.8 km/h | 05'37" |
3 | 18'15" | 3.3 km/h | |
4 | 14'21" | 4.2 km/h | |
5 | 18'09" | 3.3 km/h | 05'37" |
6 | 16'46" | 3.6 km/h | |
7 | 16'56" | 3.5 km/h | |
8 | 13'03" | 4.6 km/h | 40'24" |
9 | 11'43" | 5.1 km/h | |
10 | 12'47" | 4.7 km/h | |
11 | 13'55" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
524 Cal
177 Cal/h
Plus
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