Randonnée en boucle au départ de Courzieu. longue montée au début de la randonnée.
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20.7 km

+770 m/-782 m

05:31
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Longueur et nombre de points

20.68 km

2130 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

770 m

782 m

898 m

393 m

704 m
Date et durée

12 mars 2017
09:27

12 mars 2017
17:23

07:56:20

05:31:12

02:25:08
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 19.5

336 m/h
2h10m57s

-378 m/h
1h56m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'32" | 3.2 km/h | 02'36" |
| 2 | 14'27" | 4.2 km/h | 04'47" |
| 3 | 14'52" | 4 km/h | 05'55" |
| 4 | 15'34" | 3.9 km/h | 06'02" |
| 5 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 6 | 19'10" | 3.1 km/h | 06'38" |
| 7 | 17'56" | 3.3 km/h | 01'22" |
| 8 | 15'42" | 3.8 km/h | 06'36" |
| 9 | 16'47" | 3.6 km/h | 40'29" |
| 10 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'10" | 3.5 km/h | 05'43" |
| 12 | 16'46" | 3.6 km/h | 04'45" |
| 13 | 15'47" | 3.8 km/h | 11'35" |
| 14 | 16'41" | 3.6 km/h | 07'00" |
| 15 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 16 | 13'12" | 4.5 km/h | 07'28" |
| 17 | 16'17" | 3.7 km/h | 07'09" |
| 18 | 15'53" | 3.8 km/h | 06'00" |
| 19 | 18'28" | 3.2 km/h | 10'59" |
| 20 | 13'03" | 4.6 km/h | 05'50" |
Dépense calorique (estimation)

774 Cal
140 Cal/h
Plus

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