Se garer devant l'église de Villelongue.
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11.3 km

+132 m/-143 m

00:21
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Détails
(D/A) Dos à l'église, prendre la route qui monte à gauche, balisée rouge et
blanc (GR 653), elle rejoint la D162C.
Partir à gauche sur 10m (panneau chemin de Saint-Jacques), puis prendre le
sentier qui monte sur la droite dans les bois, direction Salvetat-sur-Agoût.
Arrivé à une habitation, prendre la route à droite qui monte puis devient
chemin creux.
(1) Lorsque le chemin débouche sur une petite route, quitter le balisage et
prendre la route à droite qui descend jusqu'à retrouver la D162C. Partir à
gauche, et 10m plus loin poursuivre sur le chemin de droite entre les
murets, direction Presqu'île de Belbespré option crête, balisé en Jaune.
(2) À l'approche d'une petite maison, la contourner par la droite puis laisser
le chemin le plus à droite pour préférer celui de gauche qui monte sur la
colline.
A une fourche dans la forêt, laisser le chemin de gauche et poursuivre
jusqu'à la croix. Prendre à gauche, le chemin va descendre pour rejoindre
un croisement.
(3) Continuer à droite en suivant le panneau "Rivages du lac". À l'approche
du village, le chemin devient une route goudronnée et aboutit à un croisement.
(4) Partir à gauche sur la route qui descend en suivant le panneau Les
berges du lac - Aller, balisé jaune et rouge/blanc. 500m plus loin, le balisage
quitte la route et descend à gauche sur un sentier vers le lac. Le sentier va
suivre les berges du lac, traverser un ruisseau puis s'incliner vers le Nord-
Est.
Il grimpe jusqu'à un croisement, laisser le premier chemin de gauche et
prendre celui juste après qui part également à gauche (panneau les berges
du lac - Aller).
(5) 50m plus loin, prendre à nouveau à gauche dans les hêtres et les chênes. Poursuivre sur le sentier qui va traverser le pont de
Robert ; il se dirige ensuite à gauche et passe sur un dernier pont pour trouver un panneau "Les berges du lac, ?n de l'aller".
(6) Faire le chemin en sens inverse pour retrouver le village et l'église, où se trouve le parking(D/A).
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Longueur et nombre de points

11.31 km

263 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

131 m

144 m

845 m

776 m

796 m
Date et durée

27 avril 2019
14:20

27 avril 2019
14:42

00:21:50
Vitesses et denivelés horaires

31.1 km/h
Détail »

74.8 km/h
au km 3.1

1645 m/h
0h03m15s

-1684 m/h
0h03m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'04" | 28.9 km/h | |
| 2 | 01'57" | 30.7 km/h | |
| 3 | 01'55" | 31.4 km/h | |
| 4 | 01'50" | 32.6 km/h | |
| 5 | 01'59" | 30.2 km/h | |
| 6 | 02'07" | 28.4 km/h | |
| 7 | 01'40" | 36.2 km/h | |
| 8 | 02'01" | 29.9 km/h | |
| 9 | 01'34" | 38.2 km/h | |
| 10 | 02'05" | 28.7 km/h | |
| 11 | 01'54" | 31.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
697 Cal/h
Plus

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