Relevé "Terrain" de la seconde étape du Camino do Mar de Foz à Reinante.Parcours en sens inverse de la description.
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Longueur et nombre de points
19.9 km
1706 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
175 m
43 m
4 m
15 m
Date et durée
31 mai 2019
07:17
31 mai 2019
13:28
06h11m24s
4h57m44s
01h13m40s
Vitesse et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 13.7
215 m/h
0h40m10s
-183 m/h
0h38m37s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 9 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'08" | 4 km/h | |
| 11 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 12 | 15'10" | 4 km/h | 09'08" |
| 13 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 14 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 15 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 16 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 17 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 18 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 19 | 13'26" | 4.5 km/h | 64'32" |
Dépense calorique
476 Cal
96 Cal/h
Plus
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20km
+179m/-174m
05:00
