départ de caillac direction Douelle, montée au camp de douelle (aire de départ des parapentes) retour à Caillac par l'ancienne vois ferrée et le château lagrezette
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12.8 km

+375 m/-378 m

03:19
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Longueur et nombre de points

12.75 km

1149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

374 m

378 m

305 m

85 m

149 m
Date et durée

01 décembre 2016
08:26

01 décembre 2016
12:21

03:54:16

03:19:24

00:34:52
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.3

320 m/h
0h55m28s

-341 m/h
0h52m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'32" | 4.4 km/h | 08'20" |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 4 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 5 | 19'24" | 3.1 km/h | 26'32" |
| 6 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 7 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 8 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'58" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
137 Cal/h
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Affichée 1159 fois et téléchargée 68 fois depuis le 01.12.16 14:09
KME
17.8 kilomètres effort
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