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10.6 km

+115 m/-114 m

03:32
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Longueur et nombre de points

10.59 km

536 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

114 m

114 m

184 m

120 m

165 m
Date et durée

30 juin 2022
06:08

30 juin 2022
09:42

03:33:40

03:32:22

00:01:18
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 0.6

91 m/h
0h58m24s

-389 m/h
0h14m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 2 | 27'17" | 2.2 km/h | |
| 3 | 13'17" | 4.5 km/h | 01'18" |
| 4 | 30'42" | 2 km/h | |
| 5 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 6 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 7 | 22'00" | 2.7 km/h | |
| 8 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 9 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 10 | 18'17" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

121 Cal
34 Cal/h
Plus

Affichée 216 fois et téléchargée 33 fois depuis le 29.06.22 14:35
KME
12.1 kilomètres effort
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