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17.8 km

+233 m/-217 m

04:49
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Longueur et nombre de points

17.83 km

3115 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

233 m

217 m

38 m

1 m

17 m
Date et durée

31 mai 2023
10:42

31 mai 2023
17:14

06:32:06

04:49:45

01:42:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 7.7

163 m/h
0h49m00s

-160 m/h
0h27m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'24" | 3.7 km/h | 12'07" |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | 01'47" |
| 4 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 5 | 16'48" | 3.6 km/h | 51'35" |
| 6 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 7 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 8 | 14'18" | 4.2 km/h | 05'52" |
| 9 | 18'55" | 3.2 km/h | 11'43" |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | 07'18" |
| 11 | 18'13" | 3.3 km/h | 02'14" |
| 12 | 12'29" | 4.8 km/h | 08'17" |
| 13 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 14 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 15 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 16 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 17 | 18'21" | 3.3 km/h | 01'28" |
Dépense calorique (estimation)

388 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 154 fois et téléchargée 32 fois depuis le 10.06.24 05:47
KME
20.9 kilomètres effort
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