Tout au long de ce parcours, au départ de Rougiers au pied de la Sainte Baume, vous pourrez admirer un superbe point de vue à 360 ° (sur la Sainte baume, la Sainte Victoire, les Hautes Alpes ), ainsi que plusieurs sites chargés d?histoire gallo-romaine et féodale: L'oppidum du Piégu, la Fontaine de la Guillandiére, le Château Saint-Jean, les ruines du village forti?é et sa chapelle qui date elle du XIXe siècle?
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14.9 km

+478 m/-481 m

04:14
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Longueur et nombre de points

14.89 km

389 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points

477 m

482 m

672 m

392 m

551 m
Date et durée

27 janvier 2019
00:06

27 janvier 2019
04:21

04:14:06
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 14.1

280 m/h
1h41m53s

-273 m/h
1h34m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 5 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 9 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 10 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 11 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 12 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 13 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'57" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

489 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 858 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.3 kilomètres effort
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