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ANDRE26 le 03.11.2023

J15-trek langtang automne2023-ascension tserko ri 4995m-03nov2023Randonnée Pédestre

Trek au Népal du 18 octobre au 13 novembre 2023.
Etape J15 le 3 novembre 2023 Ascension du Tserko Ri 4995m depuis Kyanjin Gompa
Actions
3D
11.8 km
+1151 m/-1146 m
05:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

11.79 km
2620 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1150 m
1146 m
4988 m
3872 m
4366 m

Date et durée

03 novembre 2023
06:58
03 novembre 2023
14:34
07:35:49
05:07:37
02:28:12

Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 5.6

384 m/h
2h52m43s

-584 m/h
1h54m02s

Dépense calorique (estimation)

948 Cal
185 Cal/h

Plus

Affichée 331 fois et téléchargée 28 fois depuis le 28.11.23 03:10
165394143 [Légende]
KME
27.1 kilomètres effort
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