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10.6 km

+271 m/-281 m

02:35
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Longueur et nombre de points

10.57 km

1409 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

270 m

281 m

216 m

136 m

165 m
Date et durée

08 mars 2021
09:02

08 mars 2021
11:40

02:38:11

02:35:38

00:02:33
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.9

299 m/h
0h24m13s

-249 m/h
0h37m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 2 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'03" | 5 km/h | |
| 4 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 8 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 9 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 10 | 12'02" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

552 Cal
213 Cal/h
Plus

Affichée 173 fois et téléchargée 18 fois depuis le 27.03.21 14:45
KME
14.2 kilomètres effort
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