1ère sortie de l'année, on innove sans allé bien loin en restant sur le Val de Marne : ce parc est situé juste après le grand carrefour de Pompadour, en vis à vis côté ouest du lac de Créteil.
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6.8 km

+14 m/-15 m

01:57
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Détails
Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=98 notamment la trace corrigée et téléchargeable cette sortie.
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Longueur et nombre de points

6.75 km

646 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

13 m

15 m

41 m

26 m

30 m
Date et durée

25 février 2023
09:14

25 février 2023
11:23

02:09:00

01:57:00

00:12:00
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 3

174 m/h
0h03m00s

-120 m/h
0h03m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'47" | 3.2 km/h | |
2 | 18'09" | 3.3 km/h | |
3 | 17'09" | 3.5 km/h | |
4 | 16'48" | 3.6 km/h | 06'24" |
5 | 17'51" | 3.4 km/h | 02'12" |
6 | 15'17" | 3.9 km/h | 03'24" |
Dépense calorique (estimation)

50 Cal
26 Cal/h
Plus

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