Petite sortie d'après-midi. Erreur de chemin au départ. Quelques passages avec à pic. Descente un peu raide avec escaliers.
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5.5 km

+234 m/-236 m

01:59
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Longueur et nombre de points

5.53 km

203 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

234 m

236 m

598 m

418 m

528 m
Date et durée

07 octobre 2016
14:04

07 octobre 2016
17:53

03:49:25

01:59:54

01:49:31
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 4.3

308 m/h
0h41m05s

-302 m/h
0h39m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'11" | 2.4 km/h | 32'15" |
| 2 | 22'08" | 2.7 km/h | 23'13" |
| 3 | 21'41" | 2.8 km/h | 10'50" |
| 4 | 22'15" | 2.7 km/h | 17'19" |
| 5 | 22'07" | 2.7 km/h | 13'41" |
Dépense calorique (estimation)

154 Cal
77 Cal/h
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