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Kuota34 le 04.06.2024

St Martin de Larçon-piste des aiguilles-roc du Caroux-vire de la roque rougeRandonnée Pédestre

Le Caroux au départ de St Martin de Larçon. On commence par une montée raide, la piste des aiguilles en montée et descente, le final de la montée par la piste sup. du Rieutord pas facile ça monte dur. La descente l'Esquino d"aze ou la vire de la roque rouge très escarpés pas pour tout le monde.
Actions
3D
14 km
+1046 m/-1061 m
05:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.97 km
1871 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1045 m
1061 m
1053 m
258 m
752 m

Date et durée

04 juin 2024
09:01
04 juin 2024
16:40
07:39:53
05:51:23
01:48:30

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.2

342 m/h
2h42m04s

-374 m/h
2h28m35s

Dépense calorique (estimation)

720 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 281 fois et téléchargée 29 fois depuis le 04.06.24 20:05
107256136 [Légende]
KME
28 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-de-l'Arçon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-de-l'Arçon
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2543OT - Lamalou-Les-Bains / L'Espinouse / Le Caroux / PNR du Haut Languedoc
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