Départ de 4190 Burnontige, Les enclos n° 6, (Maison de Village de burnontige), entité de Ferrières, province de Liège, Belgique.
C'est sous la pluie et durant 20 km que se déroula cette marche Adeps. Si au demeurant, la randonnée était superbe, passant par sentiers forestiers, bois, cela aurait été magnifique sous le soleil. Bien, ce ne fut pas le cas, il faudra faire "avec" J'ai pris des photos comme d'habitude, mais vu la pluie, j'en ai fait moins que d'habitude. Photos sur Youtube à l'adresse:https://youtu.be/LBapSMbWuLI - Parcours enregistré avec Garmin eTrex30 - Cordialement, Jo La Semelle
Actions 20 km
+466 m/-484 m
03:45
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Longueur et nombre de points
19.74 km
1697 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
465 m
485 m
469 m
267 m
378 m
Date et durée
17 avril 2017
07:43
17 avril 2017
11:30
03:47:06
03:46:47
00:00:19
Vitesses et denivelés horaires
5.2 km/h
Détail »
8 km/h
au km 0.3
324 m/h
1h20m17s
-328 m/h
1h12m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'40" | 5.1 km/h | |
2 | 13'23" | 4.5 km/h | |
3 | 12'09" | 4.9 km/h | |
4 | 13'05" | 4.6 km/h | |
5 | 11'34" | 5.2 km/h | |
6 | 12'43" | 4.7 km/h | |
7 | 12'13" | 4.9 km/h | |
8 | 11'22" | 5.3 km/h | |
9 | 11'35" | 5.2 km/h | |
10 | 09'51" | 6.1 km/h | |
11 | 11'16" | 5.3 km/h | |
12 | 11'24" | 5.3 km/h | |
13 | 13'00" | 4.6 km/h | |
14 | 11'59" | 5 km/h | |
15 | 09'58" | 6 km/h | |
16 | 09'41" | 6.2 km/h | |
17 | 11'08" | 5.4 km/h | |
18 | 11'08" | 5.4 km/h | |
19 | 09'48" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
649 Cal
172 Cal/h
Plus
Affichée 621 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
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