Découverte des 3 villages: Railleu, Ayguatébia et Caudiès de Conflent.
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15.9 km

+660 m/-662 m

04:36
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Longueur et nombre de points

15.86 km

1477 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

660 m

663 m

1759 m

1331 m

1557 m
Date et durée

09 octobre 2019
08:59

09 octobre 2019
14:59

06:00:05

04:36:52

01:23:13
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.5

291 m/h
2h09m35s

-393 m/h
1h37m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'50" | 3.2 km/h | 04'03" |
2 | 20'37" | 2.9 km/h | |
3 | 19'55" | 3 km/h | 08'06" |
4 | 16'55" | 3.5 km/h | |
5 | 20'22" | 2.9 km/h | 03'00" |
6 | 16'22" | 3.7 km/h | 01'39" |
7 | 19'16" | 3.1 km/h | 13'01" |
8 | 19'18" | 3.1 km/h | |
9 | 17'13" | 3.5 km/h | 43'22" |
10 | 14'03" | 4.3 km/h | 03'56" |
11 | 18'51" | 3.2 km/h | |
12 | 14'15" | 4.2 km/h | 03'04" |
13 | 13'17" | 4.5 km/h | |
14 | 13'50" | 4.3 km/h | |
15 | 17'11" | 3.5 km/h | 01'23" |
Dépense calorique (estimation)

660 Cal
143 Cal/h
Plus

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