randonnée faite le 23/01/2022
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11 km

+333 m/-329 m

03:20
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Longueur et nombre de points

10.98 km

985 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

332 m

330 m

434 m

212 m

309 m
Date et durée

23 janvier 2022
10:08

23 janvier 2022
15:08

04:59:58

03:20:45

01:39:13
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.3

237 m/h
1h13m34s

-282 m/h
1h00m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'11" | 4.2 km/h | 05'54" |
| 2 | 13'42" | 4.4 km/h | 03'40" |
| 3 | 14'24" | 4.2 km/h | 04'13" |
| 4 | 16'54" | 3.5 km/h | 08'54" |
| 5 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 6 | 29'24" | 2 km/h | 63'32" |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | |
| 8 | 17'27" | 3.4 km/h | 05'32" |
| 9 | 18'10" | 3.3 km/h | 03'08" |
| 10 | 23'07" | 2.6 km/h | 04'20" |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 178 fois et téléchargée 27 fois depuis le 23.01.22 17:58
KME
15.4 kilomètres effort
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