accueilmuzolais le 30.06.2025
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18.4 km

+623 m
/-622 m
04:23
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Longueur et nombre de points

18.38 km

7454 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

622 m

623 m

1181 m

889 m

1057 m
Date et durée

30 juin 2025
08:15

30 juin 2025
14:32

06:16:07

04:23:28

01:52:39
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.8

323 m/h
1h42m25s

-367 m/h
1h29m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.2 km/h | 02'58" |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | 02'48" |
| 3 | 14'25" | 4.2 km/h | 03'56" |
| 4 | 17'00" | 3.5 km/h | 06'12" |
| 5 | 14'58" | 4 km/h | |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | 03'05" |
| 7 | 13'21" | 4.5 km/h | 13'29" |
| 8 | 13'21" | 4.5 km/h | 03'52" |
| 9 | 15'43" | 3.8 km/h | 13'25" |
| 10 | 13'24" | 4.5 km/h | 04'39" |
| 11 | 13'04" | 4.6 km/h | 03'54" |
| 12 | 15'21" | 3.9 km/h | 49'20" |
| 13 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'41" | 4.4 km/h | 02'39" |
| 15 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'22" |
| 16 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 17 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 18 | 13'18" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

676 Cal
154 Cal/h
Plus

Affichée 14 fois et téléchargée 1 fois depuis le 22.02.26 17:09
KME
26.7 kilomètres effort
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