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Boucle 22 km autour de Yerres - Brunoy - Epinay - MontgeronRandonnée Pédestre

Petite remise en jambe post confinement hors club.
Actions
22 km
+55 m/-65 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.84 km
4396 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
55 m
65 m
137 m
84 m
114 m

Date et durée

13 mai 2020
09:08
13 mai 2020
15:43
06:34:45
05:03:16
01:31:29

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4

181 m/h
0h05m37s

-169 m/h
0h06m01s

Dépense calorique

378 Cal
75 Cal/h

Plus

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537115 [Légende]
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau