Randonnée en boucle de 19 km à travers la forêt de Saint-Germain à partir de la gare de Saint-Germain-en-Laye
Actions 3D
19.2 km

+86 m/-72 m

04:53
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

19.18 km

1787 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

86 m

73 m

103 m

45 m

71 m
Date et durée

26 février 2017
09:33

26 février 2017
15:41

06:07:47

04:53:23

01:14:24
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.6

184 m/h
0h09m51s

-208 m/h
0h06m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'06" | 4 km/h | 03'17" |
| 4 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'47" | 3.8 km/h | 04'48" |
| 6 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'36" | 3.8 km/h | 01'47" |
| 8 | 15'29" | 3.9 km/h | 02'55" |
| 9 | 15'52" | 3.8 km/h | 01'16" |
| 10 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'51" | 4.3 km/h | 40'10" |
| 12 | 13'02" | 4.6 km/h | 01'54" |
| 13 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 14 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 15 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 16 | 14'32" | 4.1 km/h | 02'53" |
| 17 | 15'25" | 3.9 km/h | 10'14" |
| 18 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 19 | 15'36" | 3.8 km/h | 02'21" |
Dépense calorique (estimation)

284 Cal
58 Cal/h
Plus

Affichée 3668 fois et téléchargée 370 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.3 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/YZLOQMt7Rl?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/YZLOQMt7Rl?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>