Longueur : 9,2 km
Durée : 3 h
Difficulté : difficile (nombreux passages avec l'aide des mains). Ne pas omettre d'observer la maison décorée par Max Ernst avant la seconde guerre mondiale au km 7,94.
Actions 3D
9.1 km

+182 m/-183 m

02:46
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Longueur et nombre de points

9.08 km

987 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

182 m

183 m

204 m

46 m

108 m
Date et durée

19 octobre 2021
14:06

19 octobre 2021
17:34

03:28:42

02:46:43

00:41:59
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.8

237 m/h
0h39m38s

-182 m/h
0h53m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'24" | 4.2 km/h | 01'33" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 18'08" | 3.3 km/h | 15'22" |
| 4 | 35'33" | 1.7 km/h | 12'06" |
| 5 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'30" | 3.6 km/h | 06'11" |
| 7 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 8 | 14'21" | 4.2 km/h | 06'47" |
| 9 | 18'00" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

224 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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