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Esquimaux le 29.04.2017

Le tour de l'Ile de France: étape 6/30 De Montfort-l'Amaury à Rambouillet (78) Jour 1Randonnée Pédestre

Randonnée en ligne de 16 km à partir de la gare de Montfort-L'Amaury
Étape de 2 jours avec hébergement à:
L'hôtel Restaurant Le Chêne Pendragon
17, rue de La Croix Blanche
78610 Saint-Léger-en-Yvelines
www.lechenependragon.com
Actions
3D
15.8 km
+215 m/-179 m
04:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

15.81 km
1264 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
179 m
168 m
92 m
137 m

Date et durée

29 avril 2017
13:37
29 avril 2017
18:48
05:11:40
04:23:45
00:47:55

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.7

178 m/h
0h40m16s

-196 m/h
0h34m37s

Dépense calorique (estimation)

299 Cal
68 Cal/h

Plus

Affichée 1006 fois et téléchargée 62 fois depuis le 07.04.20 15:25
436213 [Légende]
KME
18.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Galluis · Les plus belles randonnées autour de Galluis
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2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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