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jacky le 01.09.2020

20200901-St Aubin les Elbeuf CoolRandonnée Pédestre


Boucle A-R au départ de la gare de St Aubin
Actions
7 km
+13 m/-12 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.29 km
1208 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
13 m
12 m
17 m
2 m
7 m

Date et durée

01 septembre 2020
09:32
01 septembre 2020
11:21
01:49:08
01:41:19
00:07:49

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.8

Dépense calorique (estimation)

124 Cal
74 Cal/h

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20255 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Aubin-lès-Elbeuf · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin-lès-Elbeuf
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers