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13.1 km

+115 m/-120 m

02:51
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Longueur et nombre de points

13.11 km

4641 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

114 m

121 m

60 m

6 m

36 m
Date et durée

16 juin 2021
12:22

16 juin 2021
15:42

03:19:47

02:51:21

00:28:26
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3.2

190 m/h
0h15m19s

-286 m/h
0h09m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | 06'52" |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 4 | 11'40" | 5.1 km/h | 20'10" |
| 5 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 6 | 15'02" | 4 km/h | |
| 7 | 14'54" | 4 km/h | 01'24" |
| 8 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 11 | 11'55" | 5 km/h | |
| 12 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 24 fois depuis le 14.10.22 15:44
KME
14.7 kilomètres effort
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