Analyser une traceCréer une traceRechercher une traceTop randosForumsCompte premiumMembres
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
Options

Altitudes
Seuil Lissage
Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
Connexion
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Inscription
lotois le 21.04.2018

46-Espédaillac-la pierre Martine-Livernon-Grèzes 17/04/18 (Randonnée Pédestre)

20km
270m
05:30
EditGPX Télécharger
Départ : parking au bas du lac d'Espédaillac
Rando facile, avec peu de dénivelé et qui donne à voir de magnifiques villages ou hameaux et la Pierre Martine, un des plus important dolmen de Midi-Pyrénées. Rando à savourer en prenant son temps, les lieux où pique-niquer sont nombreux.
Attention : à Damance, les lieux sont privés, la propriétaire laisse gentiment passer sur sa belle propriété, rester sur le chemin et avoir un bon comportement

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Photos

Espédaillac
Espédaillac, le restaurant
le mas d'ourgnaguet
Damance
la Pierre Martine
Grèzes
cazelle sortie de Grèzes
cazelle après la D 146
Cazelle un peu avant d'arriver à Espédaillac
au loin le château du Pouget

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

19.55 km
1416 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
269 m
279 m
376 m
273 m
312 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE43

Date et durée

17 avril 2018
09:24
17 avril 2018
14:58
05h34m28s
4h45m44s
00h48m44s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.4

182 m/h
0h58m20s

-198 m/h
1h01m06s

Dépense calorique

786 Kcal
4h45m44s

Plus

Affiché 196 fois, téléchargé 17 fois
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Espédaillac · Les plus belles randonnées autour de Espédaillac
https://www.visugpx.com/YRR7zrLQKH
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Envoyer le fichier vers EditGPX

Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Gramat Rocamadour (2137E) Cahors St-Cirq-Lapopie Vallee du Lot et du Cele  (2138OT) Lacapelle-Marival (2237O) Cajarc (2238O)