super lac montée raide à partir du refuge
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17.4 km

+1189 m/-1160 m

06:36
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Longueur et nombre de points

17.38 km

26586 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1188 m

1161 m

2467 m

1494 m

1874 m
Date et durée

04 octobre 2016
09:10

04 octobre 2016
17:29

08:18:31

06:36:58

01:41:33
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 1.5

406 m/h
2h42m27s

-446 m/h
2h29m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 2 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 3 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 5 | 19'53" | 3 km/h | |
| 6 | 19'35" | 3.1 km/h | 13'03" |
| 7 | 26'54" | 2.2 km/h | |
| 8 | 28'55" | 2.1 km/h | 12'07" |
| 9 | 34'57" | 1.7 km/h | 18'21" |
| 10 | 28'21" | 2.1 km/h | 39'46" |
| 11 | 25'53" | 2.3 km/h | 04'12" |
| 12 | 24'17" | 2.5 km/h | |
| 13 | 18'20" | 3.3 km/h | 10'37" |
| 14 | 19'50" | 3 km/h | |
| 15 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 16 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 17 | 30'40" | 2 km/h | 03'27" |
Dépense calorique (estimation)

1079 Cal
163 Cal/h
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KME
33.1 kilomètres effort
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