Sympathique balade au dessus du plateau de Caussols
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9.2 km

+489 m/-484 m

02:14
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Longueur et nombre de points

9.21 km

1773 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

488 m

485 m

1400 m

985 m

1142 m
Date et durée

11 juin 2018
15:37

11 juin 2018
18:36

02:58:58

02:14:31

00:44:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 5.8

445 m/h
1h00m06s

-472 m/h
0h55m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'51" | 4.7 km/h | 05'24" |
| 2 | 19'50" | 3 km/h | 10'20" |
| 3 | 20'42" | 2.9 km/h | 02'51" |
| 4 | 16'44" | 3.6 km/h | 05'44" |
| 5 | 16'26" | 3.7 km/h | 06'32" |
| 6 | 18'20" | 3.3 km/h | 10'32" |
| 7 | 09'20" | 6.4 km/h | 03'04" |
| 8 | 08'35" | 7 km/h | |
| 9 | 09'56" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

434 Cal
194 Cal/h
Plus

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KME
15.7 kilomètres effort
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