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8.2 km

+155 m/-160 m

01:47
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Longueur et nombre de points

8.21 km

6318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

154 m

160 m

223 m

141 m

187 m
Date et durée

23 juillet 2024
14:45

23 juillet 2024
17:02

02:17:07

01:47:18

00:29:49
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.9

269 m/h
0h24m03s

-195 m/h
0h30m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'27" | 4.8 km/h | 09'29" |
| 4 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 6 | 14'12" | 4.2 km/h | 03'07" |
| 7 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'59" | 4.6 km/h | 17'13" |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 127 fois et téléchargée 10 fois depuis le 01.07.25 09:02
KME
10.3 kilomètres effort
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