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20.7 km

+1199 m/-1199 m

06:03
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Longueur et nombre de points

20.68 km

4082 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1198 m

1199 m

2980 m

1904 m

2371 m
Date et durée

17 août 2022
06:16

17 août 2022
13:20

07:03:12

06:03:45

00:59:27
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1

384 m/h
2h48m00s

-438 m/h
2h28m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | |
| 2 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 3 | 18'25" | 3.3 km/h | 04'13" |
| 4 | 13'39" | 4.4 km/h | 02'14" |
| 5 | 13'02" | 4.6 km/h | 01'50" |
| 6 | 21'15" | 2.8 km/h | 06'16" |
| 7 | 19'37" | 3.1 km/h | 03'07" |
| 8 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'45" | 3 km/h | 09'52" |
| 10 | 40'03" | 1.5 km/h | 12'21" |
| 11 | 20'29" | 2.9 km/h | 01'36" |
| 12 | 17'25" | 3.4 km/h | 02'05" |
| 13 | 14'37" | 4.1 km/h | 01'39" |
| 14 | 22'19" | 2.7 km/h | 08'50" |
| 15 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 16 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 17 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'33" |
| 18 | 15'34" | 3.9 km/h | 03'51" |
| 19 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 20 | 13'40" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1075 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 133 fois et téléchargée 31 fois depuis le 18.08.22 16:39
KME
36.7 kilomètres effort
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