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15.8 km

+267 m/-263 m

03:06
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Longueur et nombre de points

15.77 km

1111 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

266 m

264 m

447 m

305 m

363 m
Date et durée

05 septembre 2021
10:24

05 septembre 2021
13:30

03:06:04
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11.5

247 m/h
0h40m05s

-331 m/h
0h40m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 3 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 4 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 6 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 9 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 10 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 11 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 12 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 13 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 14 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 15 | 10'01" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

437 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 264 fois et téléchargée 19 fois depuis le 05.09.21 21:40
KME
19.3 kilomètres effort
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