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7.4 km

+314 m/-321 m

02:16
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Longueur et nombre de points

7.41 km

1306 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

313 m

321 m

505 m

295 m

403 m
Date et durée

21 juin 2019
08:53

21 juin 2019
11:11

02:18:16

02:16:00

00:02:16
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.3

281 m/h
0h59m32s

-398 m/h
0h43m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 2 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 4 | 24'11" | 2.5 km/h | 02'16" |
| 5 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 6 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 7 | 15'47" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

309 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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