Jour 2: randonnée en Albanie - boucle depuis le village de Lepushë, parcours en crète passant par les sommets de "Maja Mridzit 1951m" et "Maja Berizhdolit 1979m".
Actions 12 km
+828 m/-764 m
03:45
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Longueur et nombre de points
12.14 km
2037 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
828 m
765 m
2020 m
1326 m
1674 m
Date et durée
03 septembre 2018
10:43
03 septembre 2018
17:23
06:40:00
03:51:48
02:48:12
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 5.7
425 m/h
1h50m06s
-427 m/h
1h40m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'09" | 3.5 km/h | 03'12" |
2 | 24'09" | 2.5 km/h | |
3 | 17'59" | 3.3 km/h | 08'06" |
4 | 20'40" | 2.9 km/h | 84'08" |
5 | 24'06" | 2.5 km/h | 17'54" |
6 | 15'43" | 3.8 km/h | 03'22" |
7 | 22'03" | 2.7 km/h | 32'04" |
8 | 19'15" | 3.1 km/h | 04'32" |
9 | 18'48" | 3.2 km/h | 04'34" |
10 | 17'22" | 3.5 km/h | 09'04" |
11 | 18'02" | 3.3 km/h | |
12 | 13'49" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
698 Cal
181 Cal/h
Plus
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