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15.3 km

+1159 m/-1075 m

04:58
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Longueur et nombre de points

15.3 km

2319 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1159 m

1075 m

2275 m

1308 m

1820 m
Date et durée

13 juin 2021
07:56

13 juin 2021
16:37

08:40:33

04:58:23

03:42:10
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

8 km/h
au km 2

468 m/h
2h15m24s

-466 m/h
2h02m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 2 | 12'04" | 5 km/h | 04'08" |
| 3 | 16'28" | 3.6 km/h | 01'32" |
| 4 | 19'12" | 3.1 km/h | 10'37" |
| 5 | 25'40" | 2.3 km/h | |
| 6 | 24'22" | 2.5 km/h | 15'46" |
| 7 | 22'37" | 2.7 km/h | 10'28" |
| 8 | 19'18" | 3.1 km/h | 65'37" |
| 9 | 20'09" | 3 km/h | 65'12" |
| 10 | 22'06" | 2.7 km/h | 04'09" |
| 11 | 21'01" | 2.9 km/h | 02'49" |
| 12 | 20'34" | 2.9 km/h | 03'58" |
| 13 | 19'57" | 3 km/h | 36'19" |
| 14 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 15 | 19'41" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

932 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 879 fois et téléchargée 104 fois depuis le 14.06.21 15:16
KME
30.5 kilomètres effort
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