au départ de Porta, cette randonnée débute sur le GR 7, montée douce et en musique le long du torrent Campcardos, avec des passages de pierres qui roulent beaucoup; au niveau de l'Estany Gros, bifurquer à gauche, d'abord au milieu de rododendrons, aller chercher sur la droite, toujours en montant un vallon sauvage au fond duquel on trouvera le col de Méranges: passage le plus raide sur un sentier cairné, avec quelques lacets (rester sur la gauche du vallon pour atteindre le col en évitant les pierres et rochers); ensuite, une sente avec qq cairns mènent au sommet du Campcardos, ce grand plateau d'où la vue nous paye de tous nos efforts. la redescente se fait par le même itinéraire, ou par le refuge de Malniu en Espagne, beaucoup plus court (4km 800m), mais il faut avoir prévu une voiture pour le retour.
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Longueur et nombre de points
19.54 km
2128 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1408 m
1402 m
2914 m
1505 m
2160 m
Date et durée
30 août 2019
08:08
30 août 2019
18:14
10h05m44s
7h40m00s
02h25m44s
Vitesse et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 17
357 m/h
3h56m11s
-402 m/h
3h27m50s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'29" | 3.2 km/h | 06'01" |
| 2 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'29" | 3.6 km/h | 03'59" |
| 4 | 19'30" | 3.1 km/h | 10'18" |
| 5 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 6 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 7 | 31'07" | 1.9 km/h | 07'44" |
| 8 | 35'59" | 1.7 km/h | 15'13" |
| 9 | 48'43" | 1.2 km/h | 13'56" |
| 10 | 26'36" | 2.3 km/h | 54'47" |
| 11 | 34'36" | 1.7 km/h | 05'37" |
| 12 | 34'43" | 1.7 km/h | 10'04" |
| 13 | 28'47" | 2.1 km/h | 08'52" |
| 14 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 15 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 16 | 18'15" | 3.3 km/h | 09'13" |
| 17 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 18 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 19 | 17'37" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique
1285 Cal
168 Cal/h
Plus
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20km
+1408m/-1401m
07:45
