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7.4 km

+229 m/-262 m

03:00
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Longueur et nombre de points

7.39 km

283 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

229 m

262 m

1746 m

1622 m

1684 m
Date et durée

21 février 2010
10:19

21 février 2010
15:26

05:07:11

03:00:27

02:06:44
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.8

203 m/h
0h58m57s

-177 m/h
1h22m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'24" | 2.8 km/h | 31'35" |
| 2 | 25'32" | 2.3 km/h | 22'42" |
| 3 | 27'25" | 2.2 km/h | 04'38" |
| 4 | 24'30" | 2.4 km/h | 47'55" |
| 5 | 30'41" | 2 km/h | 07'51" |
| 6 | 26'42" | 2.2 km/h | 02'36" |
| 7 | 18'42" | 3.2 km/h | 06'48" |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
63 Cal/h
Plus

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KME
10.6 kilomètres effort
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