Départ près de l'église . Le circuit nous mène à travers le Bois de Pommorio , le GR34 ,( vue magnifique ) , la Pointe du Bec de Vir , en longeant la côte , rejiondre l'anse de Saint Marc et la Chapelle St Marc . terminer en empruntant le chemin qui mène à Kervalo .
A decouvrir : Eglise de Saint Colomban , le château de Pommorio
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7.5 km

+146 m/-151 m

02:05
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Longueur et nombre de points

7.54 km

618 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

145 m

152 m

79 m

4 m

37 m
Date et durée

13 novembre 2016
14:05

13 novembre 2016
16:19

02:13:24

02:05:07

00:08:17
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

202 m/h
0h38m16s

-232 m/h
0h32m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 2 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'01" | 4 km/h | 06'06" |
| 6 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'49" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

214 Cal
103 Cal/h
Plus

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