Petite ballade au travers des chemins bordés de bois, surement à champignons pour y avoir vu des chercheurs, mais où?
Un belle vue sur le dôme Raymond Poulidor. Un belle étang bien aménagé et le terrain de moto cross de Compreignac.
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9.9 km

+269 m/-267 m

02:15
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Commentaires

Par
Patrick.Brd le 17.02.22 13:50
Écueil: Après le col de la Sablonnade, au village de Montègut, continuez tout droit.
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Longueur et nombre de points

9.93 km

2623 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

268 m

268 m

520 m

363 m

448 m
Date et durée

27 octobre 2021
10:05

27 octobre 2021
12:26

02:21:33

02:15:26

00:06:07
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9

284 m/h
0h49m31s

-287 m/h
0h49m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 2 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 3 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 6 | 12'58" | 4.6 km/h | 01'41" |
| 7 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'41" |
| 9 | 12'21" | 4.9 km/h | 01'21" |
Dépense calorique (estimation)

339 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 338 fois et téléchargée 29 fois depuis le 27.10.21 18:09
KME
13.5 kilomètres effort
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