Randonnée en direction du Court de Bard, dans le val d'Aoste, petit sommet facile avec des panorama spectaculaires sur le Mont Blanc et les hauts sommets du grand Paradis
www.valdaoste.fr
La trace en 3D:
www.relive.cc/view/vevYVXVe4yO Actions 13 km
+1047 m/-1052 m
04:30
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Longueur et nombre de points
13.15 km
5426 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1047 m
1052 m
2265 m
1481 m
1812 m
Date et durée
12 octobre 2019
08:08
12 octobre 2019
14:40
06:32:06
04:35:43
01:56:23
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 12.4
348 m/h
2h49m27s
-661 m/h
1h28m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'17" | 3 km/h | 01'56" |
2 | 37'42" | 1.6 km/h | 06'24" |
3 | 27'13" | 2.2 km/h | 09'10" |
4 | 30'33" | 2 km/h | 08'27" |
5 | 16'46" | 3.6 km/h | 52'31" |
6 | 17'26" | 3.4 km/h | |
7 | 13'08" | 4.6 km/h | |
8 | 13'39" | 4.4 km/h | 09'16" |
9 | 21'21" | 2.8 km/h | 07'43" |
10 | 23'45" | 2.5 km/h | 03'12" |
11 | 25'22" | 2.4 km/h | 07'38" |
12 | 13'21" | 4.5 km/h | 02'59" |
13 | 13'20" | 4.5 km/h | 04'09" |
Dépense calorique (estimation)
903 Cal
197 Cal/h
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