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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 24 mars 2019
Animateurs : Marc
Groupe : 30 km
Effectif : <10
Relive :
youtu.be/WwWAYo8IHt0
Remarque particulière :Rando linéaire au départ de Mennecy. Retour en train depuis Boutigny. Pas de difficultés particulières à signaler hormis la distance
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

30.78 km

13767 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

694 m

693 m

135 m

12 m

64 m
Date et durée

24 mars 2019
08:32

24 mars 2019
15:34

07:02:34

05:57:52

01:04:42
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.9 km/h
au km 2

354 m/h
1h05m57s

-349 m/h
1h08m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'06" | 5 km/h | |
| 3 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 4 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 6 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 7 | 10'48" | 5.6 km/h | 04'29" |
| 8 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 9 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 10 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 12 | 13'03" | 4.6 km/h | 10'43" |
| 13 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 14 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 15 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 16 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 17 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 18 | 15'17" | 3.9 km/h | 04'13" |
| 19 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 20 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 21 | 12'39" | 4.7 km/h | 39'56" |
| 22 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 23 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 24 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 25 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 26 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 27 | 10'45" | 5.6 km/h | 02'15" |
| 28 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 29 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 30 | 09'45" | 6.2 km/h | 01'43" |
Dépense calorique (estimation)

939 Cal
157 Cal/h
Plus

Affichée 781 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
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