Sympa les bois de la Bastide, les sentiers sont très nombreux.
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10.2 km

+303 m/-307 m

02:23
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Longueur et nombre de points

10.22 km

1771 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

303 m

307 m

363 m

279 m

329 m
Date et durée

09 décembre 2019
14:09

09 décembre 2019
16:33

02:23:57

02:23:36

00:00:21
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

17.7 km/h
au km 8.4

284 m/h
0h34m01s

-286 m/h
0h41m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 2 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 4 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 5 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 7 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
126 Cal/h
Plus

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KME
14.3 kilomètres effort
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