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15.4 km

+140 m/-142 m

03:46
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Longueur et nombre de points

15.45 km

1568 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

140 m

143 m

120 m

20 m

34 m
Date et durée

15 mai 2024
08:12

15 mai 2024
17:08

08:55:41

03:46:37

05:09:04
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 14.8

286 m/h
0h18m17s

-280 m/h
0h22m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'41" | 9 km/h | |
| 2 | 05'55" | 10.1 km/h | |
| 3 | 10'04" | 6 km/h | 04'18" |
| 4 | 21'11" | 2.8 km/h | 04'28" |
| 5 | 16'27" | 3.6 km/h | 04'09" |
| 6 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'24" | 4.5 km/h | 02'41" |
| 8 | 20'59" | 2.9 km/h | 08'13" |
| 9 | 22'41" | 2.6 km/h | 01'47" |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 11 | 18'48" | 3.2 km/h | 230'10" |
| 12 | 21'55" | 2.7 km/h | |
| 13 | 20'34" | 2.9 km/h | 53'18" |
| 14 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 15 | 06'21" | 9.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
61 Cal/h
Plus

Affichée 77 fois et téléchargée 21 fois depuis le 28.05.24 02:51
KME
17.3 kilomètres effort
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