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2e Marathon de Paris (Roller)

Marathon roller de Paris 2e édition
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43km
+109m/-122m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

42.79 km
5355 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
108 m
123 m
50 m
22 m
36 m

Date et durée

16 septembre 2018
13:42
16 septembre 2018
15:32
01h49m47s

Vitesse et denivelés horaires

23.4 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 15

599 m/h
0h01m32s

-1280 m/h
0h00m27s

Fréquence cardiaque

134 bpm
186 bpm

176 bpm
97% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:00:05FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:02:20FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:04:43FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:02:04FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure01:40:30FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

851 Cal
465 Cal/h

Plus

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10013414 [Légende]
Itinéraires Roller autour de Vanves · Les plus belles randonnées autour de Vanves
https://www.visugpx.com/Y3oxfxqGNn
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Paris   Forêts de Meudon et de Fausses Reposes (2314OT)