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15 km

+1307 m/-711 m

05:33
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Longueur et nombre de points

15.04 km

2358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1307 m

711 m

2966 m

1677 m

2362 m
Date et durée

02 août 2022
09:22

02 août 2022
15:57

06:34:52

05:33:12

01:01:40
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.4

382 m/h
3h22m37s

-419 m/h
1h40m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'50" | 3.6 km/h | 03'53" |
| 2 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 3 | 20'03" | 3 km/h | |
| 4 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 5 | 19'06" | 3.1 km/h | 04'52" |
| 6 | 31'38" | 1.9 km/h | |
| 7 | 20'36" | 2.9 km/h | 08'53" |
| 8 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 9 | 26'29" | 2.3 km/h | 04'09" |
| 10 | 22'07" | 2.7 km/h | |
| 11 | 30'31" | 2 km/h | 32'59" |
| 12 | 20'29" | 2.9 km/h | 03'36" |
| 13 | 21'37" | 2.8 km/h | |
| 14 | 24'28" | 2.5 km/h | 03'18" |
| 15 | 17'04" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1078 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 469 fois et téléchargée 93 fois depuis le 05.08.22 18:22
KME
30.5 kilomètres effort
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