farouest le 15.09.2023Départ de la plage du Minou en suivant le GR34 jusqu'à la plage de Trégana.
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14 km

+321 m/-338 m

02:56
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Longueur et nombre de points

14.01 km

2424 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

321 m

339 m

81 m

9 m

43 m
Date et durée

15 septembre 2023
09:33

15 septembre 2023
12:32

02:58:50

02:56:59

00:01:51
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.1

324 m/h
0h41m00s

-288 m/h
0h44m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'18" | 4.2 km/h | 01'51" |
| 3 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 4 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'22" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 8 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 9 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 10 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 12 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 13 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 14 | 14'29" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

449 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 35 fois et téléchargée 3 fois depuis le 17.09.23 17:31
KME
18.4 kilomètres effort
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