Bonnieux, Montagne de Cadacès, Chêne de Valbigonce, la tour Philippe
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18.8 km

+797 m/-812 m

04:54
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Longueur et nombre de points

18.84 km

1459 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

797 m

813 m

611 m

284 m

435 m
Date et durée

22 avril 2018
10:12

22 avril 2018
16:57

06:44:45

04:54:33

01:50:12
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.2

324 m/h
2h14m31s

-376 m/h
1h58m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 2 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 3 | 14'06" | 4.3 km/h | 07'33" |
| 4 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | |
| 6 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'00" | 4 km/h | |
| 8 | 27'55" | 2.1 km/h | 65'23" |
| 9 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 10 | 13'27" | 4.5 km/h | 01'59" |
| 11 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'38" | 4.8 km/h | 04'23" |
| 13 | 12'13" | 4.9 km/h | 07'58" |
| 14 | 14'51" | 4 km/h | 04'15" |
| 15 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 16 | 14'20" | 4.2 km/h | 18'41" |
| 17 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 18 | 14'27" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

780 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 329 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.5 kilomètres effort
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