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14.1 km

+711 m/-711 m

04:45
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Longueur et nombre de points

14.15 km

684 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

710 m

712 m

1442 m

931 m

1178 m
Date et durée

08 octobre 2022
10:49

08 octobre 2022
15:36

04:47:04

04:45:25

00:01:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.3

332 m/h
1h45m19s

-358 m/h
1h32m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'44" | 2.9 km/h | |
2 | 20'01" | 3 km/h | |
3 | 20'01" | 3 km/h | |
4 | 20'17" | 3 km/h | |
5 | 20'38" | 2.9 km/h | |
6 | 19'59" | 3 km/h | |
7 | 19'41" | 3 km/h | |
8 | 19'41" | 3 km/h | |
9 | 19'54" | 3 km/h | |
10 | 21'47" | 2.8 km/h | |
11 | 19'31" | 3.1 km/h | 01'39" |
12 | 19'54" | 3 km/h | |
13 | 20'00" | 3 km/h | |
14 | 19'43" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

646 Cal
136 Cal/h
Plus

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