Heure de départ: 07/19/2018 08:19
Heure d'arrivée: 07/19/2018 12:54
Distance: 15,1 km (04:34)
Temps déplacement: 03:32
Vitesse moyenne: 3,29 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,26 km/h
Vitesse Max.: 7,67 km/h
Altitude minimale: 225 m
Altitude maximale: 466 m
Vitesse de montée: 270,4 m/h
Vitesse de descente: -287,9 m/h
Gain d'altitude: 642 m
Perte d'altitude: -626 m
Temps de montée: 02:22
Temps de descente: 02:10
Actions 15 km
+512 m/-493 m
04:30
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Longueur et nombre de points
15.29 km
730 pts
27 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
512 m
493 m
464 m
229 m
298 m
Date et durée
19 juillet 2018
08:19
19 juillet 2018
12:54
04:34:42
04:26:18
00:08:24
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
6.5 km/h
au km 14.1
330 m/h
1h19m18s
-404 m/h
1h07m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'18" | 4.9 km/h | |
2 | 13'51" | 4.3 km/h | |
3 | 17'49" | 3.4 km/h | |
4 | 26'30" | 2.3 km/h | |
5 | 16'10" | 3.7 km/h | 08'24" |
6 | 17'56" | 3.3 km/h | |
7 | 17'07" | 3.5 km/h | |
8 | 24'36" | 2.4 km/h | |
9 | 27'07" | 2.2 km/h | |
10 | 20'00" | 3 km/h | |
11 | 18'30" | 3.2 km/h | |
12 | 12'13" | 4.9 km/h | |
13 | 13'42" | 4.4 km/h | |
14 | 13'23" | 4.5 km/h | |
15 | 11'43" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
588 Cal
132 Cal/h
Plus
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