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12.6 km

+71 m/-71 m

02:41
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Longueur et nombre de points

12.63 km

7474 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

71 m

72 m

71 m

28 m

50 m
Date et durée

04 octobre 2020
20:53

04 octobre 2020
23:35

02:41:45
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 11.3

131 m/h
0h05m40s

-187 m/h
0h12m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 6 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'03" | 5 km/h | |
| 8 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'06" | 5 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 12 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

245 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 315 fois et téléchargée 22 fois depuis le 04.10.20 19:10
KME
13.6 kilomètres effort
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