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10.4 km

+121 m/-122 m

00:42
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Détails
Fait le 09-04-2023
Fait le 07-09-2022
Fait le 30-01-2022
Fait le 21-11-2018
Fait le 08-10-2017
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Longueur et nombre de points

10.38 km

43 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

121 m

122 m

133 m

56 m

83 m
Date et durée

20 novembre 2018
15:35

20 novembre 2018
16:17

00:42:00
Vitesses et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 6.4

1110 m/h
0h04m00s

-1590 m/h
0h02m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'24" | 17.7 km/h | |
2 | 03'23" | 17.7 km/h | |
3 | 02'56" | 20.5 km/h | |
4 | 04'53" | 12.3 km/h | |
5 | 04'09" | 14.4 km/h | |
6 | 06'19" | 9.5 km/h | |
7 | 03'04" | 19.6 km/h | |
8 | 03'16" | 18.4 km/h | |
9 | 03'58" | 15.1 km/h | |
10 | 04'35" | 13.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

218 Cal
312 Cal/h
Plus

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