83-D-Fréjus : Malpasset
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14.9 km

+374 m/-398 m

04:09
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Longueur et nombre de points

14.86 km

1158 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

374 m

398 m

276 m

25 m

117 m
Date et durée

04 février 2018
09:36

04 février 2018
15:44

06:07:36

04:09:41

01:57:55
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 14.1

271 m/h
0h54m08s

-303 m/h
0h51m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | 25'44" |
| 2 | 25'15" | 2.4 km/h | 02'42" |
| 3 | 16'48" | 3.6 km/h | 04'53" |
| 4 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 5 | 18'34" | 3.2 km/h | 03'44" |
| 6 | 17'35" | 3.4 km/h | 04'04" |
| 7 | 14'37" | 4.1 km/h | 01'14" |
| 8 | 19'34" | 3.1 km/h | 05'01" |
| 9 | 17'21" | 3.5 km/h | 42'45" |
| 10 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 11 | 15'01" | 4 km/h | 02'04" |
| 12 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 13 | 13'22" | 4.5 km/h | 12'16" |
| 14 | 12'49" | 4.7 km/h | 05'07" |
Dépense calorique (estimation)

391 Cal
94 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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