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steph le 18.08.2025

jour par jour val d'AOSTE > Val d'Aoste j5VTTTrace cachée

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3D
14.2 km
+893 m/-1205 m
05:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.21 km
3736 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
892 m
1206 m
2906 m
1971 m
2456 m

Date et durée

18 août 2025
07:52
18 août 2025
17:54
10:02:50
05:28:25
04:34:25

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 11.6

321 m/h
2h43m36s

-632 m/h
1h53m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

40 Watts
5h28m25s

750 Cal
137 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:32:0850 - 99 w01:39:51100 - 149 w00:18:22150 - 199 w00:01:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s156 watts1m145 watts2m122 watts5m101 watts10m97 watts20m86 watts40m78 watts1h77 watts

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